Biznes

Blog

03
paź

Physalis owoc

Odchudzać się, lub się nie odchudzać? W jaki sposób wiarygodnie opisać, czy waga jest dla nas dobra? Czy ważymy za mnóstwo, czy za mało, a może w sam raz? W środkach masowego przekazu, prasie i telewizji, dochodzą do nas sprzeczne sygnały. Z jednej strony coraz to częściej mówi się o problemie nadwagi i potrzebie zdrowego jedzenia. Polecamy sok z noni. Z drugiej, w dalszym ciągu dominuje kanon nadzwyczaj szczupłej sylwetki jako jedynego trafnego celu, do którego powinniśmy dążyć wszyscy bez względu na płeć. Współcześnie obowiązkiem posiadania szczupłego ciała objęci zostali również mężczyźni, co oczywiście ma również swoje pozytywne witryny – zobacz jagody acai lub mangostan. Niemniej jednak bez ustanku słyszymy skrajne poglądy, a brak wyważonej opinii powoduje, że trudno nam osobiście zdecydować, czy musimy zacząć się odchudzać, czy nie. Idealnym rozwiązaniem wydaje się odwiedzenie lekarza dietetyka, który weźmie pod uwagę naturalne, osobiste uwarunkowania każdego pacjenta i oceni, czy waga jest odpowiednia, czy musimy zacząć pracę nad jej zmniejszeniem. Nierzadko potrzeba wprowadzenia diety nie wynika tylko i wyłącznie z konieczności zmiany wagi, w szeregu przypadków jest to też podyktowane stanem zdrowia.

Comments are closed.